Yin-Yoga

Description du service

Le Yin yoga mise sur des étirements de longue durée, combinant une respiration lente et profonde. Caractérisé par des postures tenues pendant plusieurs minutes, il permet de travailler l’ensemble du corps et l’esprit. Vos organes internes respirent et vous aussi! Vous commencez par vos propres actions un processus de bien-être qui ne coûte rien d’autre que de la régularité.